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[主观题]
习得性无助是指由于自己某次努力遭受重大挫折，从此失去自信心，表现为消极、被动、无可奈何。（)
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A.放弃打击和批评，引导小明反思自己是不是陷入了习得性无助
B.鼓励小明找到自己的学习方法和节奏，定个小目标，努力去达成
C.支持小明尝试提高专注力的一系列方法
D.帮助小明找到学习的内驱力
A.将长期的失败情境归因于内部的、稳定的、可控制因素
B.感受到无论自己做什么事情对当前的状况都无法进行改变
C.形成了一种外控型的信念，认为成就是由外部因素导致
D.成功的诱因值过低
E.获得了一种内控型信念，认为自己无法操纵环境
A.数学考砸了，是因为我能力不够
B.这次合同没有签下，是因为碰到一个强劲的对手
C.这次比赛失败没有关系，下次好好努力就行了
D.怎么这么倒霉，一考试就拉肚子
A.只是这次考试比较难，没有考好
B.是我自己的学习能力不足，这种能力是无法改变的
C.由于我这次没认真复习，所以考试失败了
D.我可能对所有科目的学习都不擅长
