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更多“规律的中等强度运动有（）等常见健身方式有直接的降压效果。”相关的问题
第2题
走路时一种常见的健身方式，以下相关说法正确的是（）
A.走路可以起到健身锻炼的作用，但是运动量偏小，对心肺刺激强度不够
B.根据调查，走路时所消耗的热量比睡觉多两倍
C.根据调查，一般正常人在走路时每分钟心率只有60-70次
D.根据调查，走路时运动强度较低，难以达到燃烧脂肪和提高心肺功能的最佳效果
第4题
保龄球运动集（）于一身，是一种全身运动，能加强人体血液循环，对神经衰弱、肩周炎等疾病有显著的改善作用，并对青少年身体的正常发育有很大益处。
A.竞技
B.健身
C.锻炼
D.娱乐
E.趣味
第5题
缺乏身体活动的有哪些建议（）
A.老年人、脑卒中高危人群应进行最大运动负荷检测后，制订个体化运动处方进行锻炼
B.健康成人每周至少3-4次、每次至少持续40min中等或以上强度的有氧运动
C.建议每坐1h进行短时（2-3min）身体活动
D.个体应选择合适的身体活动来降低脑血管病风险
第7题
关于2型糖尿病的运动治疗，下列选项正确的是（）
A.成人T2DM患者每周至少150min中等强度有氧运动
B.成人T2DM患者应增加日常身体活动，减少静坐时间
C.伴有急性并发症或严重慢性并发症时，慎行运动治疗
D.运动处方的制定需遵循个体化原则
E.中等强度的体育运动包括骑车、有氧健身操、游泳、足球、篮球等
第10题
下列行为中，情节严重，对直接责任者和领导责任者应给予撤销党内职务或者留党察看处分的有：
A.违反有关规定组织、参加用公款支付的宴请、高消费娱乐、健身活动，或者用公款购买赠送、发放礼品
B.违反有关规定取得、持有、实际使用运动健身卡、会所和俱乐部会员卡、高尔夫球卡等各种消费卡
C.违反有关规定出入私人会所
D.接受可能影响公正执行公务的宴请或者旅游、健身、娱乐等活动安排
