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[单选题]
休息日和节假日可以推迟()分钟起床。起床后，整理内务，清扫室内外和洗漱。早饭后至晚饭前，主要用于整理个人卫生，处理个人事情。
A.25
B.30
C.15
D.45
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A.休时间由个人支配，可以私自外出，不得影响他人休息
B.饭后的课外活动时间，每周除个人支配二至三次外，其余由连队安排。
C.队通常每日点名，休息日和节假日必须点名
D.息日的前一天可以推迟就寝，时间通常不超过一小时
A.测定峰流速值每天两次，早上起床后和晚上睡觉前每次测定三次记录其最 佳值
B.吸入支气管扩张剂的病人最好在用药前和用药10-15分钟后分别测量，记 录两个值，用药后测得数据的意义在于它可以证实对于吸入药物是否有效
C.每天只能测一次峰流速值的情况下，最好固定在每天早晨起床后，并且固 定在每次用药前或者用药后，可使测到的结果具有可比性，一旦出现变化 可被发现
A.二十分钟, 队列训练和体能训练
B.三十分钟, 队列训练
C.三十分钟,队列训练和体能训练
D.二十分钟，体能训练
