A.当手触球时,两手应自然张开成半球形,使手指与球吻合
B.手腕稍后仰,以拇指、食指和中指托住球的后下部
C.两拇指相对,接近“一”字形
D.用拇指内侧、食指全部、中指的二三指节触球
E.无名指和小指在球两侧辅助控制传球方向
F.击球点在额前上方约一球距离处
A.拇指食指负担球的压力,无名指和小指帮助控制
B.食指中指负担球的压力
C.食指中指负担球的压力,无名指小指帮助控制
D.拇指食指中指负担球的压力,无名指和小指帮助控制
A.洗手掌∶掌心相对,手指并拢相互揉搓
B.洗背侧指缝∶手心对手背沿指缝相互揉搓,双手交换进行
C.洗掌侧指缝∶掌心相对,双手交叉沿指缝相互揉搓
D.洗指背∶弯曲各手指关节,半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行
E.洗大拇指∶一手握另一手大拇指旋转揉搓,双手交换进行
F.洗指尖∶弯曲各手指关节,把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行
G.洗手腕、手臂∶揉搓手腕、手臂,双手交换进行
H.应先将戒指、手镯、手表、手环等饰品摘除后再洗手
A.抬高重心,判断起动向来球方向移动
B.上臂带动前臂和手腕内旋做一定的回环引拍
C.手腕微屈,手指握紧球拍
D.用一定的仰角拍面向前方推送抬击球托底部