题目内容
(请给出正确答案)
[单选题]
缺乏身体活动的有哪些建议()
A.老年人、脑卒中高危人群应进行最大运动负荷检测后,制订个体化运动处方进行锻炼
B.健康成人每周至少3-4次、每次至少持续40min中等或以上强度的有氧运动
C.建议每坐1h进行短时(2-3min)身体活动
D.个体应选择合适的身体活动来降低脑血管病风险
答案
D、个体应选择合适的身体活动来降低脑血管病风险
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A.老年人、脑卒中高危人群应进行最大运动负荷检测后,制订个体化运动处方进行锻炼
B.健康成人每周至少3-4次、每次至少持续40min中等或以上强度的有氧运动
C.建议每坐1h进行短时(2-3min)身体活动
D.个体应选择合适的身体活动来降低脑血管病风险
D、个体应选择合适的身体活动来降低脑血管病风险
A.有氧运动、肌肉关节活动和日常生活工作中的身体活动应合理安排
B.活动强度和形式的选择应因人而异
C.增加活动量应循序渐进
D.运动中发生持续的不适症状,应停止活动,必要时及时就医
A.考虑运动环境的影响
B.考虑参与者的疾病史
C.考虑参与者的能力
D.考虑参与者的经济状况
A.老年人身体要向后靠
B.老年人身体向前倾斜
C.健侧手臂扶住照护人员肩臂部
D.健侧下肢足跟与轮椅坐垫前沿平齐
E.双膝加紧老年人健侧膝部
A.临床检查提示患者有严重的内科疾病或存在心理问题
B.提示的活动受限或身体功能和结构的损伤与诊断/分类指南是不一致的
C.使用恢复患者身体功能受损的干预方法并不能缓解患者症状
D.危急情况或心理因素
E.以上都是
A.可自理
B.轻度依赖
C.中度依赖
D.不能自理
E.正常生活