如果结果不匹配，请 
更多“一般来说，一天中最适宜锻炼的时间是（)A.清晨B.上午C.下…”相关的问题
第3题
进行HIIT训练，会比你进行传统有氧运动项目更辛苦一些，但它所需要的时间仅仅是后者的二分之一甚至四分之一。HIIT是如此激烈和有效，很多时候一天中你只需要__分钟左右就可以有效的锻炼到全身的主要肌群了（）
A.5
B.20
C.30
D.40
第7题
运动量是指人体在进行身体运动时，身体所承受的生理负荷量。它受运动中的时间、距离、强度、密度、数量、重量等因素的影响。体育活动中应保持适宜的运动量，运动量若过小，就达不到身体锻炼的效果，但运动量若过大，则会影响健康（）
第8题
患儿男，1岁。咳嗽流涕一天，夜起发热人院。体温39.5℃，神志清楚。格式：（1）护士应采取适宜的降温措
患儿男，1岁。咳嗽流涕一天，夜起发热人院。体温39.5℃，神志清楚。
格式：（1）护士应采取适宜的降温措施是（）
A．冷湿敷
B．化学制冷
C．乙醇拭浴
D．温水拭浴
E．冰袋
（2）操作中的注意事项，不正确的是（）
A．冷疗时间应30~40分钟
B．腋窝、腹股沟等处适当延长用冷时间
C．冷疗后30分钟复测体温并记录
D．胸前区、腹部和足底等处禁用冷疗
E．随时观察患儿情况
第9题
时间管理的技巧有哪些（）
A.有计划地使用时间。不会计划时间的人，等于计划失败
B.目标明确。目标要具体、具有可实现性
C.将要做的事情根据优先程度分先后顺序。80%的事情只需要20%的努力
D.将一天从早到晚要做的事情进行罗列
E.要具有灵活性。一般来说，只将时间的50%计划好，其余的50%应当属于灵活时间，用来应对各种打扰和无法预期的事情
第10题
医学研究表明，心血管得发病率与心肌劳损得发生率均在（）时候最高，所以，为了避免这一“危险”时段，运动医学工作者认为，心血管病人得适宜锻炼时间应在下午。
A.早上4-6
B.上午6-12
C.下午3-6
D.下午5-7
第11题
幼儿园体格锻炼的卫生保健要求是什么？（)
A.根据儿童的年龄及生理特点，每日有组织地开展各种形式的体格锻炼，掌握适宜的运动强度，保证运动量
B.保证儿童室内外运动场地和运动器械的清洁、卫生、安全
C.体格锻炼应做好卫生保健观察，注意观察儿童面色、精神状态、呼吸、出汗量和对锻炼的反应
D.全面了解儿童健康状况，患病儿童停止锻炼病愈恢复期的儿童运动量要根据身体状况予以调整体弱儿童体格锻炼进程应当较健康儿童缓慢，时间缩短
