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[单选题]

()是为人体提供热能的主要来源。

A.蛋白质

B.糖

C.无机盐

D.维生素

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第1题
植物油脂可为人体提供大量的热能,是人体主要营养成分和热能的重要来源,其所含的热能比碳水化合物和蛋白质高1倍以上。()
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第2题
下面关于某种营养素的食物来源,正确的说法是()。

A.谷类食物主要提供碳水化合物和B族维生素

B.维生素B1主要集中分布在谷粒的外膜和胚芽部分

C.动物的肝、肾以及蛋和奶中的维生素B2含量较高

D.几乎所有瓜果蔬菜都含有一定量的维生素C

E.接受阳光照射时,人体可以合成维生素D

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第3题
碳水化合物是人体热能的主要来源,人体三分之二的热能由糖供给。()
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第4题
以下不能为人体提供热能的营养素是()。

A.蛋白质

B.维生素

C.脂肪

D.碳水化合物

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第5题
谷类碳水化物利用率较高,在80%以上,是人体热能最经济的来源。()
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第6题
根据我国的膳食模式,碳水化合物是人体热能的重要来源,占人体每日所需热能的()。

A.20%~25%

B.40%%~50%

C.60%~65%

D.80%~90%

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第7题
人体最理想的热量来源是()。

A.油脂类

B.奶类

C.蛋豆鱼肉类

D.全谷类

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第8题
以下能为人体提供热能的营养素是()。

A.矿物质

B.蛋白质

C.水

D.维生素

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第9题
以下四种营养素中,不能提供人体热能的是()。

A.脂肪

B.蛋白质

C.矿物质

D.碳水化合物

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第10题
蛋白质在体内的主要功能:()。

A.蛋白质是构成人体所有细胞和组织的重要物质,身体的生长发育离不开蛋白质

B.蛋白质是能量的“贮存库”,人体摄入热量多时,可转化成蛋白质储存起来

C.蛋白质是体内许多重要物质,如血红蛋白、激素、抗体和酶的组成成分

D.蛋白质还参与遗传物质核酸的构成,如构成DNA和RNA

E.蛋白质是机体热能来源之一,每克蛋白质分解时可释放出 4.0kcal的热量

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第11题
下列关于健康膳食的说法中,不正确的是:()

A.鱼、禽、蛋和瘦肉均属于动物性食物,是人类优质蛋白的良好来源

B.进食量和运动是保持健康体重的两个主要因素,都不可缺少

C.经常不吃早餐对身体没有影响,午餐要吃好,保证营养充足,晚餐要适量

D.脂肪是人体能量的重要来源之一,但是脂肪摄入过多是引起肥胖、高血脂等多种慢性疾病的危险因素之一

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