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[判断题]

膳食纤维素是指蔬菜中能被人体消化、吸收和利用的多糖类碳水化合物。()

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第1题
蔬菜中含有的()能促进胃肠蠕动、有利于食物消化。

A.维生素

B.纤维素

C.微量元素

D.胡萝卜素

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第2题
纤维素属于糖类,也能被人体消化吸收。()

纤维素属于糖类,也能被人体消化吸收。()

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第3题
世界卫生组织推荐红薯为蔬菜类最佳健康食品之首。红薯含有大量(),是其被列入最佳蔬菜最重要的原因之一。红薯所含的物质在肠道内无法被消化吸收,能刺激肠道,增强蠕动,通便排毒。

A.矿物质

B.赤糖

C.维生素

D.膳食纤维

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第4题
平衡膳食是指:由多种食物组成、能满足人体各种营养所需的食物。()

平衡膳食是指:由多种食物组成、能满足人体各种营养所需的食物。()

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第5题
关于维生素E说法正确的是()。

A.绿叶蔬菜富含大量有益健康的维生素E

B.维生素E被认为是一种典型的抗氧化剂,能对抗损害细胞的有害化学物质,延缓衰老

C.水果中也含维生素E,但比蔬菜的维生素E含量要低

D.人们吃蔬菜时以橄榄油等健康植物油烹调,还能帮助身体更好地吸收维生素E及其他抗氧化剂

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第6题
关于膳食纤维哪项是错的()

A.膳食纤维是葡糖糖组成的多糖,但不参与糖代谢

B.可溶性膳食纤维能被大肠微生物酵解

C.不溶性膳食纤维能增加大便,吸收水分,促进肠蠕动作用

D.可溶性膳食纤维能减少糖在小肠的吸收速度

E.所有肠内营养制剂都含膳食纤维

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第7题
果汁饮料的特性是()。

A.保持原果肉和蔬菜的色泽和风味

B.富含人体必需的膳食纤维

C.完全替代新鲜水果和蔬菜的食用

D.由于富含维生素,所以可预防高血压

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第8题
下列关于社区合理营养说法有误的是()

A.合理营养指能促进身体生长发育并能维持良好状态的膳食营养

B.合理营养指提供营养成分的数量是否适宜

C.合理营养对于保证人体正常生理机能、生长发育、维护健康、及提高人体免疫力和工作能力是至关重要的

D.不合理的膳食结构,久之将导致人体营养不良,影响健康,甚至威胁生命

E.加强对居民的营养指导,改善居民的膳食结构,促进社区居民合理营养,是社区医学的主要任务之一

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第9题
多吃富含纤维素的蔬菜、水果、粗粮,保持大便畅通,有利于人体健康。()

多吃富含纤维素的蔬菜、水果、粗粮,保持大便畅通,有利于人体健康。()

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第10题
在制作水果甜汁过程中,水果中的()能促进糖的分解,使糖转化为葡萄糖,易被人体吸收利用。

A.果胶

B.淀粉

C.酶

D.果胶酸

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第11题
蔬菜可供给人体维生素、矿物质、()等,因此我们需要每天摄取蔬菜。

A.蛋白质

B.碳水化合物

C.脂肪

D.膳食纤维

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