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[单选题]

一节训练课中持续让客户做跳绳、踏板练习、慢跑、是运用了心肺耐力训练的()。

A.持续训练法

B.交叉训练法

C.间歇训练法

D.循环训练法

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第1题
对间歇训练法运用错误的是()。

A.平时为客户安排户外骑车,在训练课中安排慢跑,搏击等

B.安排客户进行踏板上下练习时高度由15Cm增加到25Cm

C.让客户慢走过渡到慢跑

D.踏板练习时,让客户的心律聪每分钟100次增加到130次

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第2题
小明在训练时,将坐姿推胸利原地跳绳组合起来,反复进行3组练习,这种练习方法属于()

A.间歇练习法

B.持续练习法

C.循环练习法

D.重复练习法

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第3题
跳远教学中,做助跑与起跳相结合练习时,应强调()

A.做到助跑与起跳紧密结合

B.起跳前身体重心不下降,不出现停顿,不改变跑的姿势

C.起跳前调整跑的节奏和步长,作到准确踏板

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第4题
一次训练课中,通常按()顺序进行

A.热身,柔韧性练习,有氧练习,肌肉力量练习

B.热身,有氧练习,柔韧性练习,肌肉力量练习

C.热身,肌肉力量练习,有氧练习,柔韧性练习

D.热身,有氧练习,肌肉力量练习,柔韧性练习

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第5题
中国电信企业的战略目标是:()

A.稳健经营,持续提升企业价值

B.追求企业价值与客户价值共同成长

C.让客户尽情享受信息新生活

D.做世界级综合信息服务提供商

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第6题
扶池边,蛙泳腿练习中的(),可以让学员掌握正确的蛙泳腿技术。

A.半陆半水蛙泳腿练习

B.憋气做蛙泳腿

C.扶板蛙泳腿练习

D.蛙泳腿陆上模仿

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第7题
运动员在身体训练课中常常会进行两种以上运动素质训练,一般来说,快速力量练习应安排在课的()进行,以保证取得理想的效果。

A.后半部分

B.前半部分

C.中间

D.结束部分

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第8题
一节课既有检查复习,又有新知识的讲授,还有练习巩固,从课的类型上分这是一节综合课。()

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第9题
应对宝宝想自己做事的恰当做法是:()

A.不要太在意宝宝做得如何,要鼓励他多练习

B.如果宝宝想做的事情难度太大,要告诉他并制止他

C.让宝宝先试试,如果他做得不好,就让他先别做,以后再说

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