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题目内容（请给出正确答案）

[多选题]

下列哪些体式可以打开脊柱椎骨的空间（)。

A.脊柱扭转式变体一

B.鳄鱼扭转二式

C.仰卧山式伸展

D.鳄鱼扭转一式

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更多“下列哪些体式可以打开脊柱椎骨的空间()。”相关的问题

第1题

下列哪一项不属于关节活动的益处（)。

A.打开关节空间

B.为高阶体式做准备

C.净化脑脊液

D.避免关节受伤

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第2题

下列哪些属于桥式变体二的体式保持要点（)。

A.双脚微微内扣，脚内缘踩实地面

B.双膝平行，不外展不内扣

C.骨盆带着脊柱一节抬高

D.头摆正，下巴回收

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第3题

适合脊柱侧弯练习的体式有哪些（)。

A.风吹树式

B.三角式呼吸

C.半反船式

D.三角侧伸展

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第4题

下列体式不属于扭转体式的？（)

A.山式

B.坐姿脊柱扭转式

C.仰卧扭转式

D.三角扭转伸展式

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第5题

下列体式属于后弯的是？（)

A.上犬式

B.坐姿脊柱扭转式

C.山式

D.战士二式

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第6题

下列哪些属于简易三角式的益处（)。

A.强健腿部肌肉力量

B.打开骨盆，促进盆腔血液循环

C.伸展脊柱，打开胸腔

D.激活副交感神经

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第7题

下列哪些体式可以挤压肠道（)。

A.鳄鱼扭转一式

B.半反板式

C.瑜伽身印式

D.锁腿式

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第8题

脊柱的组成不包括（)

A.所有椎骨

B.椎间盘

C.前纵韧带、后纵韧带

D.前交叉韧带、后交叉韧带

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第9题

下面体式中，哪个扭转体式对腹部没有挤压（)。

A.脊柱扭转式

B.巴拉德瓦伽式

C.鳄鱼扭转二式

D.三角扭转式

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第10题

人体之脊柱于人力提举中担任重要角色，它能提供支撑、活动、保护及控制活动四项功用，究竟人之脊柱由多少块椎骨相关组成？（)

A.31块

B. 33块

C.35块

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第11题

下列体式中有强化大腿力量功效的体式有哪些（)。

A.卧英雄式

B.鳄鱼式放松

C.鱼式

D.幻椅式

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