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[单选题]
关于肌肉力量、肌肉耐力训练的原则,下列描述错误的是（)。
A.渐增阻力原则
B.训练次数宜多原则
C.专门性原则
D.系统性原则
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C.为了增加柔韧性，肌肉和韧带应比平常拉得更长
D.以上都是
(细胞活素类)的物质，身体收到信号后就会修复细微损伤的部位。但是修复的过程中会产生“()”，就和手上的老茧一样，越来越厚。肌肉变大后力量会增加，如果不能持续给肌肉刺激，就会出现萎缩，但是萎缩之后的肌肉重新练起来也相对容易。
此题为填空。
