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[单选题]
一般减脂强度除了运用心率来衡量还会采用rpe来衡量,那么下面说法恰当是()。
A.减脂强度一般采用rpe为8~9比较合适
B.根据卡式来计算心率区间为35%~49%减脂合理
C.最大心率来计算中等强度50%~60%最大摄氧量rpe为5~6
D.对减脂人群而言运动时长不建议超过90min,rpe控制5~7之间
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A.减脂强度一般采用rpe为8~9比较合适
B.根据卡式来计算心率区间为35%~49%减脂合理
C.最大心率来计算中等强度50%~60%最大摄氧量rpe为5~6
D.对减脂人群而言运动时长不建议超过90min,rpe控制5~7之间
A.雪顿节一般在藏历七月初举行
B.雪顿节上,著名的藏戏团体都会前来献艺
C.雪顿节的演出一般在珠穆朗玛峰顶上
D.雪顿节的一项重要内容是展佛
E.如今,雪顿节除了传统活动,大家还会载歌载舞,洽谈生意
运用间歇练习法的正确做法是()
A.以健身为主要目的间歇期心率恢复水平, 大体上控制在高于安 静时心率 10%,低于 100 次/分
B.对同一练习者而言,如增加负荷强度,则要相对延长间歇时间
C.两次(组)练习之间的间歇时间是根据练习者的主观感觉确定 的
D.对于同一练习者言,如增加负荷数量,则间歇时间不变