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[多选题]

练习好滑雪基本姿势有何好处?

A.身体放松,不易疲劳

B.辅助加快滑雪速度

C.限制滑雪动作幅度

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第1题
应该在哪种地势练习滑雪最初的基本姿势?

A.平地或缓坡

B.不平整的雪道

C.较陡的险坡

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第2题
滑雪时顶不住双膝应采取什么安全措施改进?

A.在缓坡多练习基本姿势

B.上体向前微倾

C.降低出发地点,控制速度

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第3题
滑雪时在双板平行转弯中,有什么注意事项?

A.需要较快的速度

B.控制姿势不变形,身体重心不要落后

C.不要急于求成

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第4题
坚持夏季滑雪模拟训练有何益处?

A.为冬季滑雪做准备

B.没什么用处

C.使身体疲劳过度

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第5题
滑雪时双板平行转弯不会点杖怎么办?()A.做好充足滑雪前练习B.徒手滑行C.姿势僵直,后倾

A.做好充足滑雪前练习

B.徒手滑行

C.姿势僵直,后倾

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第6题
要求高山滑雪滑降正确的基本姿势有什么作用?

A.安全

B.姿势美观

C.便于调整控制,不易疲劳

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第7题
什么因素决定滑雪时转弯的准确性及连续性?()A.滑雪者的身体姿势B.滑雪者的重心位置C.滑雪者

什么因素决定滑雪时转弯的准确性及连续性?()

A.滑雪者的身体姿势

B.滑雪者的重心位置

C.滑雪者的滑行方向

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第8题
滑雪过程中如何练习才能很稳的停住?

A.练习单板边刃的熟练控制能力

B.练习身体的灵活性

C.练习重心的转移

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第9题
学习滑雪的直线滑降时,安全正确的姿势是什么样子的?

A.两雪板保持平行,间距与肩宽相同

B.身体整体蹲下,重心降低

C.上身弯曲,肌肉僵硬

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第10题
滑雪动作核心力量练习主要是锻炼的身体的什么部位?()A.腿,腹部B.腰,背,躯干C.手臂

A.腿,腹部

B.腰,背,躯干

C.手臂

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