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[多选题]
对间歇训练法运用错误的是（)。
A.平时为客户安排户外骑车,在训练课中安排慢跑,搏击等
B.安排客户进行踏板上下练习时高度由15Cm增加到25Cm
C.让客户慢走过渡到慢跑
D.踏板练习时,让客户的心律聪每分钟100次增加到130次
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A.平时为客户安排户外骑车,在训练课中安排慢跑,搏击等
B.安排客户进行踏板上下练习时高度由15Cm增加到25Cm
C.让客户慢走过渡到慢跑
D.踏板练习时,让客户的心律聪每分钟100次增加到130次
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运用间歇练习法的正确做法是()
A.以健身为主要目的间歇期心率恢复水平， 大体上控制在高于安 静时心率 10%，低于 100 次/分
B.对同一练习者而言，如增加负荷强度，则要相对延长间歇时间
C.两次(组)练习之间的间歇时间是根据练习者的主观感觉确定 的
D.对于同一练习者言，如增加负荷数量，则间歇时间不变
