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[单选题]

新员工心态调整与情绪压力管理培训中新人必过的坎有()

A.我想的不是这样的

B.凭什么这样对我

C.跳槽综合症

D.压力是永远的痛

E.我该往哪条路走

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E、我该往哪条路走

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第1题
新员工心态调整与情绪压力管理培训的目的有()

A.认清现实,主动适应

B.理性看待职场的美与丑

C.运用方法技巧跨过新人入职的五道坎

D.运用方法技巧强化适应能力与抗压能力

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第2题
新员工心态调整与情绪压力管理培训中“五道坎”就是五块()

A.金牌

B.铜牌

C.磨刀石

D.银牌

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第3题
情绪管理的方法包含()

A.回到目标中 要做该做的事情

B.转移注意力/冷静三思 当我想发火的时候,选择避免当时氛围,要数到十在说话

C.适度宣泄/弱化情绪 倾诉、做些喜欢的事情故事-善于控制情绪的林肯

D.学会宽容 原谅了别人也就绕过了自己

E.改变思维、调整心态 我们的情绪不同往往不是由事物本身引起的。而是取决与我们看待事物的不同思维方式

F.加强学习,丰富内心,适度幽默 幽默和风趣是智慧的展现

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第4题
新员工在入职的3个月内,将参加人力资源部组织的集中2天的“ENE新人训练营”脱产入职培训,结业考核成绩()转正评估计分权重

A.不纳入

B.将纳入

C.NE入职培训与新员工转正无关联

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第5题
上岗前伙伴必须要自检()迎接每位顾客

A.仪容仪表,调整 情绪,保证良好的状态

B.仪容仪表,调整工衣,保持微笑问好

C.整洁的仪容仪表、良好的心态、保证良好的状态

D.仪容仪表、整整心情、保证良好的状态

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第6题
如何进行情绪管理(治本)()

A.冷静三思

B.改变思维 调整心态

C.长期坚持 形成习惯

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第7题
预防亚健康的措施不正确的是()。

A.平静心态,平稳情绪

B.改变或调整不良生活习惯

C.积极治疗疾病

D.通过有氧代谢运动等增强自身免疫力

E.适时缓解过度紧张和压力

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第8题
新人迷茫期的培养动作包括()

A.培训

B.绑带

C.氛围感染

D.压力管理

E.硬件保障

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第9题
王女士,62岁,担任某社区老年人秧鼓队组织工作,近日为迎接上级领导检查,压力很大,担心工作做不
好,出现难以入睡、易醒。

8.这位老年人的主要心理问题是()。

A.焦虑

B.恐惧

C.抑郁

D.自卑

E.躁狂

9.针对此问题对老年人的指导不正确的是()。

A指导其认识发病的原因

B.保持良好的心态

C.建立规律的活动与睡眠

D.指导其学会自我放松

E.尽早服用药物治疗

10.社区护士对其进行健康指导,关于休息与睡眠的错误做法是()。

A.看电视一般不超过4小时为宜

B.养成早睡早起和午睡的习惯

C.睡觉前应调整情绪

D.休息应贯穿于整天的活动中

E.睡前可喝一杯热茶

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第10题
据调查,在学习过程中,69.75%的初中生和67.84%的高中生表示心理上比较紧张,并产生焦虑情绪,甚至产生自卑、嫉妒、封闭心理。而导致他们紧张的因素,主要是学习压力大。面对学习压力,我们应该()①正确认识学习压力,坦然面对 ②懂得适度的学习压力,有利于激发我们的干劲和潜力 ③学会消除、规避一切学习压力 ④调整心态,学会缓解学习压力,完成学习任务

A.①②④

B.①③④

C.①②③

D.②③④

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第11题
元认知干预技术的涵义有()。

A.经过学习与培训,可以成为给别人提供心理咨询服务的心理咨询师

B.经过学习与修炼,可以利用技术调整与管理自己的情绪状态,成为健康而优秀的人才

C.经过学习与培训,可以成为一名优秀的大学心理老师

D.经过学习可以成为精神分析大师

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