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[主观题]
睡前应喝些浓茶、咖啡或进行剧烈运动，以促进血液循环，提高睡眠质量。（)
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A.白天适当参加娱乐活动
B.睡前不喝浓茶、咖啡
C.临睡前排尿
D.睡前访谈病人
E.创造良好的睡眠环境
A.发病前有否关节疼痛
B.发病前两周有否感冒或腹泻
C.有否喝过量咖啡或浓茶
D.两周前有否患过肺炎
E.发病前有否剧烈运动
A.发病前两周是否感冒或腹泻
B.发病两周前是否患过肺炎
C.发病前是否剧烈运动
D.发病前有否关节痛
E.有否喝过量咖啡或浓茶
A.睡前饮温牛奶，不宜喝浓茶，咖啡及含酒精类等饮品
B.睡前用温水泡脚，避免兴奋及刺激，营造安静的睡眠范围
C.安排规律的日间活动，减少白天睡眠时间
D.使用耳穴贴压，中药药枕等中医适宜技术促进睡眠
A.让患者保持心情愉快，生活规律
B.避免情绪激动，避免感冒
C.可剧烈运动，不忌口
D.禁烟、酒、浓茶、咖啡等辛辣食物
E.有血压高的患者应控制血压
