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第1题
关于太极拳的套路练习，以下说法正确的是:（)。
A.完全没有意义
B.目的在于记住动作的顺序和固定的衔接方式
C.目的在于掌握太极拳动作的衔接规律和运用规律
D.是太极拳最重要的练习，练好套路就学会了太极拳
第2题
要避免太极拳练习带来的膝盖损伤，就要准确区分膝盖疼痛的成因，以下哪种情形一般不能说明膝盖出现了运动损伤：（)。
A.初习太极拳的阶段，在老师的指导下进行站桩练习，其间大腿酸胀，但休息后好转
B.短时间内超负荷练拳，其后膝盖持续明显刺痛
C.练拳时，由于两胯高低相差，动作不正确，在坐身动作与后脚蹬地动作相互转换时后腿膝盖发生拧转，此后膝盖持续隐痛
D.练习定式时，下蹲腿曲折过大，重心前倾，且未能彻底放松腰胯，膝盖超过脚尖，使承重腿的膝盖负担过重、导致疼痛，休息后不能马上恢复
第6题
（)技巧啦啦操中，以身体垂直轴为轴进行的旋转上法是指：尖子以一种旋转多少度数动作开始的上法？
A.90°-1260°
B.180°-180°
C.30°-540°
D.90°-810°
第7题
太极拳练习前的准备活动和练习后的放松活动：（)。
A.在运动形式上是相似的，有些内容是相同的
B.引导身心状态转化的具体目的是相同的
C.在保护身体免受运动损伤方面的追求是一致的
D.前者是由静到动，后者是由动到静
