A.放轻松,妈妈相信你一定能考好
B.你要是早早开始复习,现在就不会这么愁了
C.你看上去很愁啊,我想你肯定希望考试已经过了
D.不要急,妈妈抓紧陪你再复习下
A.①②
B.②③
C.③④
D.①④
根据上述案例,请分析:
1.杨蒙的这种症状是一种什么心理问题?
2.本案例中,造成这一心理问题的主要原因有哪些?
3.针对这类问题,请列举两种常见的心理训练方法。
A.平时上课听讲能会多少是多少考试前突击
B.平时上课听讲能会多少是多少考试前不复习
C.平时上课听讲临考试简单做几道题
D.平时认真学习考前充分复习
E.其他
A.放松心情,彻底消除考试焦虑
B.学会学习,注重提升自身实力
C.降低目标,避免造成学习压力
D.学会倾诉,科学释放学习压力