A.水果、蔬菜只为人体提供水和无机盐两类营养
B.粮谷类食物中含蛋白质较多
C.肥胖患者应减少粮谷类及肉类的摄入量
D.营养不良的原因是水果、蔬菜摄入量较粮谷类少
A.每日三餐、按时进食,食物种类适量多样化
B.蔬菜含有大量不易消化的纤维素,应少食用
C.合理分配一日三餐,避免暴饮暴食,少吃零食
D.坚持体育锻炼和体力劳动,消耗体内多余脂肪
A.扣课时只喝可乐、雪碧、奶茶、果汁等饮料,认为只是一种时尚
B.多吃富含蛋白质的食物,少吃蔬菜和水果,以满足身体快速生长发育的需要
C.多吃富含高能量的肯德基、麦当劳等速食食品,以满足紧张学习生活的需要
D.五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充,强调荤素搭配、比例适宜方为合理
A.12月1日
B.6月26日
C.5月31日
D.5月8日
E.6月6日
A.牛肉、鸡蛋
B.花生、黄瓜
C.馒头、生菜