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[单选题]

中国居民平衡膳食中每日盐的摄入量不超过（)

A.3克

B.4克

C.5克

D.6克

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第1题
《中国居民膳食指南（2016)》推荐每日盐的摄入量是6克，以下容器刚好可以装6克盐的是（）。

A.一平茶匙

B.一满茶匙

C.一个去掉胶垫的啤酒瓶盖

D.一汤勺

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第2题
中国居民膳食宝塔建议，每人每天的烹调油摄入量应不超过多少克？

A.25克

B.35克

C.45克

D.55克

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第3题
《中国居民膳食指南》指出，每人每天盐摄入量应控制在多少以下？A .6克B.8克C.10克D.12克

《中国居民膳食指南》指出，每人每天盐摄入量应控制在多少以下？

A .6克

B.8克

C.10克

D.12克

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第4题
中国居民合理膳食建议男性每日摄入酒精不超过()

A.15克

B.25克

C.20克

D.30克

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第5题
我国居民每日膳食纤维推荐摄入量为？A 15～25gB 25～35gC 35～45gD 45～55g

我国居民每日膳食纤维推荐摄入量为？

A 15～25g

B 25～35g

C 35～45g

D 45～55g

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第6题
2000年《中国居民膳食营养素参考摄入量》推荐4～6岁的学龄前儿童维生素C的RNI为100mg／d。（
）

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第7题
《中国居民膳食指南》推荐每人每天的油脂摄入量为多少克？（)

A.25

B.50

C.75

D.100

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第8题
制定成人能量需要的膳食目标，应根据中国居民每日膳食中营养素参考摄人量估算，不能根据
体重和体力活动估算。（）

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第9题
在“中国居民平衡膳食宝塔”中，宝塔的第二层是()

A.谷类

B.蔬菜、水果

C.鱼、肉、蛋类

D.奶类和豆类

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第10题
中国居民膳食指南明确指出，过多摄入添加糖可增加龋齿和超重发生的风险，推荐每天摄入糖不超过（）克，最好控制在25克以下。

A.25

B.30

C.40

D.50

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第11题
2016版《中国居民膳食指南》建议居民每日饮水量为()毫升。

A.1000-1200

B.1200-1400

C.1500-1700

D.1800-2000

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