题目内容
（请给出正确答案）
[多选题]
为什么有时候吃益生菌，反而腹泻、便秘等情况更严重（）
A.发生了赫氏反应
B.人体补充益生菌，益生菌必须与有害菌战斗，最终打败有害菌；有战争就有伤害
C.赶紧停下，不要再吃
答案
发生了“赫氏反应”人体补充益生菌益生菌必须与有害菌战斗最终打败有害菌有战争就有伤害
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A.发生了赫氏反应
B.人体补充益生菌，益生菌必须与有害菌战斗，最终打败有害菌；有战争就有伤害
C.赶紧停下，不要再吃
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发生了“赫氏反应”人体补充益生菌益生菌必须与有害菌战斗最终打败有害菌有战争就有伤害
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有时候，有些人对自己所处的环境下正在做的事情反而不及旁人看得清楚，这就是人们常说的()。宋朝诗人苏轼在《题西林壁》中的诗句()说明的就是这个朴素的道理。
A.便秘导致排便时用力将可能导致一过性缺血性发作、晕厥和心绞痛等
B.每周大便次数少于3次
C.注意饮食调节，主食不要太精过细，要注意吃些粗粮和杂粮
D.老年人便秘的常见原因与年龄有关
E.因缺少运动性刺激以推动粪便的运动，往往易患便秘
