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题目内容（请给出正确答案）

[单选题]

考试时，如果感到焦虑，你会怎么做（）

A.深呼吸

B.花几分钟时间让自己冷静下来

C.对自己做心理暗示（如:我是最棒的）

D.其他

答案

D、其他

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第1题

考试时好朋友让你告诉他答案，你会怎么做？（）

A.告诉他答案

B.不告诉他，考试结束后讲给他听

C.举手报告老师

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第2题

如果您在考试时出现考试焦虑症状，您会如何做（）

A.立刻调整状态，继续答题

B.休息一会儿，继续答题

C.放弃答题

D.依然答题，在几道题之间来回徘徊

E.其他

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第3题

阅读了原文之后，我在考试时不会感到焦虑或者紧张（）

A.1

B.2

C.3

D.4

E.5

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第4题

同学们在放学路上正上演一场自行车追逐大战，你会怎么做？A、感到好玩刺激，会参与其中B、不会参与，

同学们在放学路上正上演一场自行车追逐大战，你会怎么做？

A、感到好玩刺激，会参与其中

B、不会参与，很危险

C、视情况而定

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第5题

在前景不明、情况令人感到焦虑时，你是否会让员工说出心中的焦虑，一起商讨解决的办法（）

A.非常符合

B.基本符合

C.不符合

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第6题

如果考试时，很多同学都作弊，而你也担心不及格你会怎嘛办？（）

A.不作弊

B.和其他同学一样作弊

C.看具体情况

D.弃考

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第7题

你在四级考试之是否会感到焦虑（）

A.1.完全不符合我

B.2.不符合我

C.3.基本符合我

D.4.符合我

E.5.完全符合我

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第8题

如果你考试不感到焦虑主要原因是什么（）

A.学的太好

B.摆大烂了

C.家里有矿

D.考试心态调整的嘎嘎好

E.我怎么知道我为什么不焦虑

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第9题

如果你考试不感到焦虑主要原因是什么（）

A.学的太好

B.摆大烂了

C.家里有矿

D.考试心态调整的嘎嘎好

E.我甜蜜怎么知道我为什么不焦虑

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第10题

当因压力感到烦躁，而与家人发生口角时，你会怎么做（）

A.争吵后保持沉默，不想说话不想解释

B.事后找机会与家人好好的谈心寻找问题产生的根源，并改进

C.向其他人倾诉寻找认同

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第11题

张先生的孩子简直就是一个“麻烦制造者”，在学校上课经常与身旁同学交头接耳，不时还与老师唱反调；在家里边写作业边听音乐，不到10分钟就又开始上蹿下跳；批评两句他根本不放在心上，反而嘻皮笑脸对你做个鬼脸。张先生觉得自家的孩子浑身上下到处是缺点，对他的未来充满了焦虑。以下哪项如果为真，最有助于缓解张先生目前的焦虑（）

A.每个孩子都有自己的行为和性格特点，这些特点可能与其父母或他人不尽相同，但不一定是真正的缺点

B.孩子思维活跃、行动自在，敢于打破常规、表达自我，恰恰是其充满活力、有创新潜能的表现

C.孩子不把家长批评放在心上，是因为在他们看来，家长的批评实际上是关心爱护自己的表现

D.如果孩子过于安静，不喜欢结交同学，对家长的批评总保持沉默，家长也会感到焦虑

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