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第1题
日出而作，日落而息。人们一般习惯在晚上睡觉，在黑暗中睡觉，关灯并用窗帘挡住室外照进来的光线。亮着灯睡觉会使人推迟入睡时间，而且较难进入深睡阶段。光照会提高脑的兴奋度，因而去除光照刺激，减少卧室光线，对预防失眠有很大帮助（）
A.开灯睡觉影响睡眠
B.光照使人神经放松
C.缺乏睡眠危害健康
D.白天睡眠质量更高
第7题
失眠的诊断标准不正确的是（）
A.入睡准备时间超过30分钟
B.睡觉中途会觉醒
C.睡觉中途觉醒超过30分钟仍难以入睡
D.总睡眠时间较短，小于6.5小时
E.白天很疲劳
F.睡眠不好，白天容易发火
第8题
患者，男性，28岁。患支气管哮喘，经常入睡后发作，患者白天没有精力工作，每到晚上就害怕病情发作，甚至危及生命，惶惶不可终日。该患者最主要的心理反应是（）
A.依赖
B.恐惧
C.悲观
D.焦虑
E.抑郁
第9题
李爷爷，男性，68岁，大学老师。患有高血压、冠心病。李爷爷喜欢喝浓茶，喜欢看书，看书常常看到凌晨。照护人员发现李爷爷白天总是打瞌睡，爱发脾气，到了晚上临睡前精神好，不愿意入睡。针对以上情况，照护人员选择的最合适照护方式是()。
A.陪伴李爷爷，直到李爷爷睡着再离开房间
B.建议李爷爷换个养老院
C.逐步改掉李爷爷喝浓茶的习惯，帮助李爷爷形成良好的睡眠习惯
D.请医生为李爷爷注射催眠的药物或者开安眠药给李爷爷口服
E.将李爷爷的书籍藏起来，通知家属来劝导晚上不李爷爷看书
第11题
如今的孩子很小就接受了各种各样的新生事物，脑子里千奇百怪的东西很多。有时候，他们会在
课堂上或课后向你提一些稀奇古怪的问题。比如，你在课堂上讲太阳和月亮，有的孩子便会问：“老师，太阳为什么白天出来？月亮为什么晚上才出来？”对这样的问题还能勉强回答，但有些孩子在课后向我提的问题，真的让我难以回答。比如，有的孩子会冷不丁地问你：“老师，什么叫‘酷毙了’？”“老师，怎样才能当上还珠格格？”我一时哑然。有时我想，或许我真的是年纪大了，不再适合当小学老师了。
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问题：面对这位老师的困惑，你认为问题出在哪儿？请根据教师素质现代化的要求来回答。
