题目内容
（请给出正确答案）
[单选题]
您有什么应对考试焦虑状态的好办法（）
A.自我暗示，给自己加油打气
B.睡眠消除，睡一觉就好
C.通过运动宣泄
D.情感宣泄，对信任的人倾诉
E.通过玩游戏或听歌进行转移
F.其他
答案
F、其他
如果结果不匹配，请 联系老师 获取答案
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A.自我暗示，给自己加油打气
B.睡眠消除，睡一觉就好
C.通过运动宣泄
D.情感宣泄，对信任的人倾诉
E.通过玩游戏或听歌进行转移
F.其他
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A.我几乎没有焦虑，就算有我也能很快调整
B.焦虑会使我获得动力，激励我继续前进
C.焦虑会使我感到无奈而烦躁，甚至使我难以集中注意力
D.焦虑既能让我振作，也同时让我感到难过
E.其他
A.0=没有焦虑
B.1=轻微假如强迫行为被阻止，只是稍微焦虑
C.2=中度假如强迫行为被阻止，会有中等程度的焦虑，但是仍可以应付
D.3=严重假如强迫行为被阻止，会明显且困恼地增加焦虑
E.4=极度假如有任何需要改变强迫行为的处置时，会导致极度地焦虑
A.休戚相关 律动 应对
B.息息相关 躁动 应付
C.休戚相关 躁动 应付
D.息息相关 律动 应对
