题目内容
（请给出正确答案）
[多选题]
某同学近来心情有些糟，为调节情绪，他采用了以下方法，你认为不合理的是（）
A.通过听音乐、看电视、打球、下棋或散步以缓解不良情绪
B.通过摔枕头、打沙袋等方式，宣泄内心的烦恼
C.在上课时，大声说话以缓解心中的不快
D.为了减少考试失误带来的痛苦，找一些理由来安慰自己
答案
在上课时大声说话以缓解心中的不快
如果结果不匹配，请 联系老师 获取答案
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A.通过听音乐、看电视、打球、下棋或散步以缓解不良情绪
B.通过摔枕头、打沙袋等方式，宣泄内心的烦恼
C.在上课时，大声说话以缓解心中的不快
D.为了减少考试失误带来的痛苦，找一些理由来安慰自己
答案
在上课时大声说话以缓解心中的不快
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A．错觉
B．想象
C．错构
D．虚构
E．嗅幻觉
A.理智控制法
B.转移注意法
C.合理宣泄法
D.升华法
问题：
1．从社会支持来源看，小安康复的哪些支持存在不足？
2．小安的需要及家人的需要分别是什么？
3．整合小安及家人的需要，基于医务社会工作的思路，写出“出院计划”的内容。
A.xiaojun2018@qq.com
B.xiaojun2018$qq.com
C.xiaojun2018@163.com
D.xiaojun2018$163.com
A.小王被上司训斥后，回家对妻子发了一通脾气，妻子随后愤怒地把孩子骂了一顿
B.小李拿到了硕土录取通知书，他打电话将这一消息告诉了亲人们，大家都为他感到开心
C.小张和小孙因为作业发生口角，两人大打出手，最后双双进了医院
D.小赵见小陈情绪很低落，于是就带小陈去游乐场放松心情
E.逻辑判断
A.“踢猫效应”是指对弱于自己或者等级低于自己的对象发泄不满情绪，而产生的连锁反应
B.愤怒链条中，猫是最弱小的群体，也是受气最多的群体
C.人的不满情绪和糟糕心情，一般会从弱者向强者的链条依次传递
D.当一个人情绪变坏时，潜意识会驱使他选择下属或者无法还击的弱者发泄
A.睡一觉，一切都不是事
B.多运动，增强体质最重要
C.多读书，别瞎想
D.找朋友倾诉，或者做心理咨询
