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题目内容（请给出正确答案）

[多选题]

下列不属于有氧无氧混合运动的项目是（）

A.橄榄球

B.篮球

C.跳高

D.足球

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第1题

健美锻炼活动的基本特征是（)。

A.安全、有效、实惠

B.有氧运动、无氧运动及混合运动按比例安排

C.效果好。有兴趣、持之以恒

D.科学、安全、有效、富含兴趣因素

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第2题

一般比较有效的运动种类或锻炼方式有三种基本形式，以下哪一个是不属于这三种基本形式？()

A.有氧运动

B.无氧运动

C.力量性运动

D.伸展运动

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第3题

关于网球运动与健康，下列说法正确的是？

A.所有人都适合

B.完全属于有氧运动

C.会抑制人的心肺功能

D.兼顾有氧和无氧的综合性运动

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第4题

下列不属于有氧运动的项目是（）

A．自行车

B．排球

C．潜泳

D．慢跑

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第5题

下列哪项不是高血压的营养治疗措施（)

A.合理膳食

B.戒烟限酒

C.保持心理平衡

D.以无氧运动为主，有氧运动作为补充

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第6题

人体运动是需要能量的。如果能量来自细胞内的有氧代谢（氧化反应)，就是有氧运动;但若能量来自无氧酵解，就是无氧运动。（)

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第7题

能增强心血管系统功能的运动是（)A、无氧运动B、有氧运动C、静力运动

能增强心血管系统功能的运动是()

A、无氧运动

B、有氧运动

C、静力运动

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第8题

走步是一种以（)代谢为主的体育活动。

A.有氧代谢

B.无氧运动

C.力量运动

D.新陈代谢

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第9题

按日常生活分类的身体活动是（)。

A.有氧运动

B.无氧运动

C.交通往来活动

D.柔韧性身体活动

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第10题

下列关于运动中三大能量系统相互关系的描述中最准确的是（）

A.磷酸肌酸和无氧糖酵解供能系统用于慢速、长时间运动，有氧氧化系统则用于快速、短时间运动

B.运动中三种能量系统平均供能

C.在运动中三个能量系统均被激活，但根据运动的需求，某一种能量系统可能会成为主要供能系统

D.根据运动的需要，在同一时间只有一种能量系统被激活

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第11题

运动干预的方法可以分为（)。

A.有氧运动、无氧运动、抗阻运动

B.有氧运动、无氧运动、高阻运动

C.有氧运动、抗阻运动、高阻运动

D.有氧运动、抗阻运动、低阻运动

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