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题目内容（请给出正确答案）

[多选题]

经常考试失败的“习得性无助”学生可能采取的归因方式包括（)。

A.只是这次考试比较难，没有考好

B.是我自己的学习能力不足，这种能力是无法改变的

C.由于我这次没认真复习，所以考试失败了

D.我可能对所有科目的学习都不擅长

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更多“经常考试失败的“习得性无助”学生可能采取的归因方式包括()。”相关的问题

第1题

关于自杀，以说法错误的是（)。

A.一种失败的应对，起于精神冲突、人格失调、自我防御机制的崩溃

B.个体在生命发展的各阶段过程中，如果消极属性明显多于积极属性，可能会导致自杀

C.长期处于习得性无助情绪下的人群为自杀的低危人群

D.去甲腺素激活系统和多巴胺系统的异常也会影响到自杀行为的发生

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第2题

根据自我价值感理论，有些学生不愿意努力学习是因为（）。

A.习得了无助感

B.回避失败以维持自我价值

C.害怕困难

D.自我效能感低

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第3题

以下哪一项不是“习得性无助”最常见的思维模式（)。

A.暂时性

B.个人化

C.普及性

D.永恒性

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第4题

说明了期望的重要性的效应是（）。

A.皮革马利翁效应

B.霍桑效应

C.蘑菇效应

D.习得性无助效应

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第5题

习得性无助是指由于自己某次努力遭受重大挫折，从此失去自信心，表现为消极、被动、无可奈何。（)

习得性无助是指由于自己某次努力遭受重大挫折，从此失去自信心，表现为消极、被动、无可奈何。()

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第6题

以下属于积极心理学研究范畴的有（)。

A.幸福

B.品格优势

C.福流

D.情绪障碍

E.良知

F.习得性无助

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第7题

人们常常会为维护自尊而总是倾向于以有利于自身的方式来感知我们自己，甚至会脱离客观的事实。这引发的心理反应被称作（)。

A.习得性无助

B.自我服务偏差

C.自我概念偏差

D.焦点效应

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第8题

消沉反应又称为习得的无助感。（)

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第9题

什么是习得性无力感？如何消除学生的习得性无力感？

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第10题

精神分析理论认为，造成抑郁的原因是（)

A.高度的成就感

B.习得的无助感

C.自我惩罚

D.难以处理的独立状态

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第11题

杨蒙是高中学生，学习认真、刻苦，成绩一直不错。一次，在期中考试时由于感冒发烧没有考好，

结果成绩下滑受到了老师的批评(老师不知她带病考试)。此后，每当面临考试时杨蒙都很紧张。在考试前几天就开始担心，害怕考试失败，为了能考好，她考前每天都复习得很晚。考试时，杨蒙经常感到注意力很难集中，脑子里也一片空白，明明掌握的知识也都忘记了。同时还伴随着紧张、心慌、手发抖、出汗、小便急、全身绷紧等症状。可考后她发现这些题目都会做，只是由于没发挥好而失败，因而更加害怕考试。为此，杨蒙非常痛苦，不知道如何摆脱。

根据上述案例，请分析：

1．杨蒙的这种症状是一种什么心理问题？

2．本案例中，造成这一心理问题的主要原因有哪些？

3．针对这类问题，请列举两种常见的心理训练方法。

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