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[多选题]

鱼、禽、蛋、瘦肉等是哪些维生素的良好来源()

A.维生素A

B.维生素B

C.维生素D

D.维生素E

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第1题
鱼、禽、蛋和瘦肉均属于动物性食物,是人类()的良好来源(A)优质蛋白(B)脂类(C)脂溶性维生素(D)B

鱼、禽、蛋和瘦肉均属于动物性食物,是人类()的良好来源

(A)优质蛋白

(B)脂类

(C)脂溶性维生素

(D)B族维生素

(E)矿物质

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第2题
鱼、禽、蛋、瘦肉均属于动物性食物,是人类优质蛋白、脂类、脂溶性维生素以及矿物质的良好来源,是
营养饮食的重要组成部分。()

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第3题
鱼、禽、蛋、瘦肉等动物性食品含优质蛋白质,也是矿物质和脂溶性维生素的主要来源,所以我们要经常多吃这些食品。()
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第4题
关于鱼、禽、蛋、瘦肉的说法,正确的有:()

A.均属于动物性食物,是人们优质蛋白、脂类、脂溶性维生素的良好来源

B.这些食物中的蛋白质含量高,而且氨基酸组成更适合人体需要

C.这些食物如果与谷类或者豆类搭配食用,营养价值更高

D.是营养膳食的重要组成部分

E.都含有一定量的饱和脂肪酸和胆固醇,摄入过多会有增加患心血管疾病风险

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第5题
下列关于健康膳食的说法中,不正确的是:()

A.鱼、禽、蛋和瘦肉均属于动物性食物,是人类优质蛋白的良好来源

B.进食量和运动是保持健康体重的两个主要因素,都不可缺少

C.经常不吃早餐对身体没有影响,午餐要吃好,保证营养充足,晚餐要适量

D.脂肪是人体能量的重要来源之一,但是脂肪摄入过多是引起肥胖、高血脂等多种慢性疾病的危险因素之一

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第6题
孕中期需增加优质蛋白的摄入。如奶、蛋、禽、鱼、瘦肉等。每天额外增加200g奶,增加鱼、禽、蛋、瘦肉共计50g左右()
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第7题
孕期应有以下哪些营养和均衡的饮食()

A.适量禽、鱼、瘦肉、蛋、奶、豆制品

B.多吃蔬果,少吃肥肉和油

C.忌浓茶、咖啡、烟酒

D.以上都是

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第8题
膳食指南建议我们要经常吃适量的鱼、禽、蛋、瘦肉,少吃肥肉和荤油。你认为这一说法:()
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第9题
描述中国居民膳食指南内容错误的是()。

A.食物要多样,谷类为主

B.多吃蔬菜、水果

C.每天吃奶类

D.少量鱼、禽、蛋、瘦肉

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第10题
哺乳期膳食指南推荐的鱼、禽、蛋、瘦肉每天总量为()。

A.80g

B.100g

C.160g

D.220g

E.500g

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